快乐东西:快乐藏在哪里,如何找到它(视频)

快乐东西,比如肥皂泡、游泳池、热气球、冰淇淋甜筒。这些东西超越了年龄、性别和种族的界限。仔细想想,我们会停下来仰望天空,只是因为空中有一道绚丽的彩虹。快乐不是锦上添花,它直接关系到我们的生存本能,对快乐的追求就是对生命的追求。

快乐东西

那是2008年,我刚读完设计学校的第一年。第一年年底的评估正在进行……一位教授说:“你的设计作品让我感到快乐。”

我本想成为一个解决现实问题的设计师。快乐是一个很好的评价,但没有分量……并不那么真实。但我也觉得好奇,因为快乐是一种看不见的感觉。为什么我桌子上的东西会带来这种感觉?

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我想了解物理世界和这种神秘虚幻的情感之间的关系,我们称之为“快乐”。我发现他们不仅有联系,而且物质世界也可以成为我们建立更快乐、更健康生活的有益资源。

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一般来说,心理学家在使用快乐这个词时,指的是一种强烈但短暂而乐观的情绪过程,这种情绪过程让我们笑了,兴奋得想跳起来。其实这是一个技术过程。想跳的感觉是衡量快乐的一种方式。这和幸福不同,幸福是一种更持久的感觉。快乐是指那一刻感觉很好,是即时感觉。这让我很感兴趣,因为作为一种文化,我们总是痴迷于追求幸福,但在这个过程中,我们往往忽略了快乐。

这让我很纳闷:快乐从何而来?我开始问我认识的每个人,甚至是在街上遇到的人,是什么让他们快乐……

几个月后,我发现一些具体的事情会一次又一次的出现。比如肥皂泡、游泳池、热气球、冰淇淋甜筒。这些超越了年龄、性别和种族的界限。仔细想想,我们会停下来仰望天空,只是因为空中有一道绚丽的彩虹。这些东西不仅会让一些人感到快乐,对几乎所有人都有效,也会让所有人快乐。看到这些东西一起出现,让我觉得难以形容、充满希望……虽然人们经常告诉我们:这些快乐转瞬即逝。但事实上它们非常重要,因为它们提醒我们,我们拥有共同的人性,这种人性来自于我们探索物质世界的共同经历……

快乐的时光总是短暂的,但随着时间的推移,这些快乐会累积成更明显的效果。所以,与其追求幸福,不如拥抱快乐,想办法在快乐的道路上多停留一段时间。因为内心深处,我们都想在自己身边找到快乐。这是有原因的。快乐不是锦上添花。这直接关系到我们的生存本能。从最基本的层面来说,对快乐的追求就是对生命的追求。

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篇幅有限,更多精彩内容,请观看视频。



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