身心结合疗法(书)

情绪对于身体和疾病的作用至关重要,不容小视。慢性疼痛和疾病,大多有心理原因,大都是受压抑的情绪引起的,焦虑、愤怒、恐惧……往往让我们深受其害。

情绪对身体功能的影响在20世纪前半段时间里快要被西方医学界接受了,但随后又跌入坏名声之中。对精神分析理论的批判,不断增长的实验室研究兴趣,医生回避心理问题(他们把自己看作人类身体的工程师)的倾向可能都是这一历史潮流的原因。直到20世纪末,才有少数医生开始相信无意识的、受压抑的情绪会引发身体疾病,这些医生中有些是做身体医疗的,也有的是做心理医疗的。精神分析学家们是唯一一群坚持这一理念的临床医生,但是他们在精神病治疗和常规医疗的巨大领域中的影响力是极其有限的。实际上,在生理医学领域,没有人支持这一观点。
  

尽管主流医学界对这一观念缺乏兴趣,但是已经有很多关于“心身结合”的文章。主流医学界已经开展周密的研究探讨心理因素与病理性疾病的关系,比如冠状动脉疾病和高血压。我就知道一个精神分析领域之外的研究者,他已经证实了无意识情绪作为一种身体疾病的原因。一个人出现了压力和生气、焦虑、孤独、抑郁等症状,但是这些症状在医学上却被当作意识、感知到的情绪来讨论。在很多病例中,这些情绪的出现被认为是激化潜在的结构性身体疾病的过程的一部分,比如腰椎间盘突出、纤维肌痛或者重复性压力损伤。


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