临在是什么意思？第16天：保持临在，享受一切生命形式的喜悦。 （视频）
临在是什么意思？是有觉察力地安住于当下的意识,临在意在超越过去和未来,活在纯粹的当下。不依赖外境的觉知照进存有，照过本体。临在中，你能感知到一种深层的美好喜悦以及生命力，那种存在于背景中的幸福感。
临在是什么意思？
大家对外境的依赖正在渐渐消散，很高兴看到这种情况，并在人们身上真正看到这一点。
不依赖外境的觉知照进他们的存有，照过这个人本体，这就是你们每个人正在经历的。
你们正在减轻精神的重量，一个人的沉重是他精神上的沉重，你们正在学习，通过课程中和课外实修，你们正在逐渐熟悉这种不思考的状态。
在这里我们练了很多倾听，这就是转化。如果你想用这些词的话，这是一种意识状态，词汇正是从这种意识状态中产生的，从这个意义上说，词之间停顿那一刻的寂静，要比单词本身更重要。
首先当思考不再主案你的生活，你的生活会变得简单。你的内在不再有那么多思绪了。你的一些朋友可能不再会邀请你去参加晚宴了。
过了段时间，你可能又说，好吧，我不在思考，那现在该做什么呢？
这是一种新的能量，和普通的心念能量相比，它非常非常精微。
它如此精微，以至于刚开始感觉像是一种空无，这种感觉就好比你在嘈杂的迪斯科舞厅过了一整夜，然后6个小时之后你出来了，把门在你身后关上，发现自己正身处午夜一个森林附近的乡村中，这时所有的声音都变得精微而宁静。
但是你已经被之前的噪音震聋了，因为你在迪斯科舞厅呆了6个小时了。所以一开始你会有戒断症状。
当然现在你们已经花了一生的时间，或者几千世的轮回处于这种心智杂音之中，所以一开始你可能感知不到处于这种寂静或临在的简单状态中、那种精微的喜悦，因为相比于头脑制造的感觉，包括头脑制造出的愉悦，它实在是太精妙细微了。
但是当你慢慢适应了这种新能量，你就能感知到一种深层的美好喜悦以及生命力，
那种存在于背景中的幸福感。
真正的快乐是做自己的喜悦，它不是源自发生的某件事或者某个物体，而是来自你的本体。
……
篇幅有限，更多精彩内容，请观看视频。
加入收藏夹
