大脑功能12周复原方案(书)

1、坚持评估和解决身体结构问题。身体结构是基础,包括骨骼、肌肉和韧带等。
2、关注人的心态,包括人的情感等精神层面。例如人对生活的整体认识。
3、关注生物化学因素,包括我们摄入的各种物质,例如食物和药物。

第一部分 影响大脑功能的因素
第一章 自身免疫对大脑功能的影响 11
第二章 脑漏 24
第三章 肠道健康是大脑健康的基础 43
第四章 毒素对大脑功能的影响 60

第二部分 大脑健康修复方案
第五章 生物指标 101
第六章 健康“金字塔” 120
第七章 身体结构 130
第八章 心态的力量 146
第九章 生物化学因素 161
第十章 大脑修复食谱 215
第十一章 电磁场暴露的危害 268
第十二章 持续探索 脱离水潭 279


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