大脑功能12周复原方案（书）

1、坚持评估和解决身体结构问题。身体结构是基础，包括骨骼、肌肉和韧带等。
2、关注人的心态，包括人的情感等精神层面。例如人对生活的整体认识。
3、关注生物化学因素，包括我们摄入的各种物质，例如食物和药物。

第一部分影响大脑功能的因素
第一章自身免疫对大脑功能的影响 11
第二章脑漏 24
第三章肠道健康是大脑健康的基础 43
第四章毒素对大脑功能的影响 60

第二部分大脑健康修复方案
第五章生物指标 101
第六章健康“金字塔” 120
第七章身体结构 130
第八章心态的力量 146
第九章生物化学因素 161
第十章大脑修复食谱 215
第十一章电磁场暴露的危害 268
第十二章持续探索　脱离水潭 279

发布于 2023年6月16日 15:00:44