归零心态，你是定型心态，还是成长心态？（视频）
归零心态就是空杯心态，放下过往、重新开始。本质上，这是种成长心态。
归零心态
我们可以培养两种心态：
第一种心态，敢于拥抱问题，并视之为学习机会；
另一种心态，逃避问题，通常是出于害怕失败的心理。
那些逃避冲突的人，可被称为具有定型心态；
把问题视为有趣挑战的人，则具有成长心态。
有时候我们喜欢从一种心态切换至另一种心态。
有定型心态的人相信：智力或才能之类的特质是固定不变的，这些特质左右成功与否。他们通常喜欢记录以往的成就。
具有成长心态的人相信，可以经由训练来培养出新能力，普遍因这种观点倾向热爱学习。他们觉得生命是一趟有趣的旅程，有无限的机会去了解新事物、进步。
为培养成长心态，发明这个名词的史丹佛大学教授卡罗·德魏克博士建议领导人、教师及父母应该敢于拥抱尝试。
只要学生用功学习，不论成绩，教师都应该赞美。
父母应该鼓励孩子发展他们感兴趣的任何新技能，这么做，将可以使他们学到学习的技巧，也可以帮助他们重返教室。
为说明日常生活中的差别，让我们来观察两个想像中的孩子：
杰伊认为，你要么就是学得来、要么就是学不来；
安认为，若她欲望够强，她就能学会任何东西。
体育课时，在跳跃鞍马项目上，杰伊选择逃避挑战，他害怕自己显得笨拙被嘲笑；
安拥抱任何挑战，感到很兴奋，觉得很有趣。她知道失败是学习过程中的一部分，
若她努力尝试，最终不会有人嘲笑她。
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加入收藏夹发布于 2021年11月1日 15:00:03