如何获得幸福快乐的人生？（视频）
如何获得幸福快乐的人生？名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？甚爱必大费，多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以长久。
如何获得幸福快乐的人生？
今天我们继续聊聊老子的《道德经》的第43篇：知足。
知足常乐，这个道理其实很简单，但是几乎很少人能够做到。
受动物本能的驱使，尤其是在今天信息化的社会，我们接触的东西越来越多，每个人面临的选择也越来越多，这似乎是好事，物质生活的丰富是人类进步的重要标志。
但是对欲望的无尽满足，却让我们失去了很多东西，比如满足感和幸福感。
选择越多意味着失去越多，我们天生“厌恶损失”，所以面对琳琅满目的商品、面对眼花缭乱的选择，我们反而少了儿时简单的快乐，吃一颗棒棒糖就可以开心一整天那种快乐。
知足的另外一面是对欲望的克制，东西方思想在这一点上其实是高度一致的。
古希腊德尔菲神庙石柱上刻了两行字：“认识你自己，凡事勿过度”，充满了对人性的洞察。
在我国，儒家和道家思想对欲望的态度也是一致的。
但为什么我们要克制、要知足呢？
老子说：名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？甚爱必大费，多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以长久。
大概意思是说，比起自己的性命来说，当然是生命更重要了。
这个道理其实很简单，过度追求名声和财物会付出重大的损耗，这是得不偿失的。
老子说，知足不辱，知止不怠，可以长久。
只有知道满足，懂得克制，才能避免屈辱和危险，你的生命才可以得以长久。
道家思想是自然之道，生存才是最重要的，才是第一位的。
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