完不成任务的自我惩罚?当你感觉生活总是事与愿违的时候(视频)

完不成任务的自我惩罚?每当我感觉生活中有什么事与愿违的时候,那是因为我在抗拒现实。如果我是问题所在,那我也就是解决方案。

完不成任务的自我惩罚?

 

我刚开始创业的时候,当时我才23岁,很缺乏安全感。

我尝试让自己变成我心目中的“理想型”,但我觉得不行。

直到我允许自己做回那个爱搞怪、精力充沛、有点疯狂的我,情况才开始好转。

 

我在这一行已经快20年了,而我看过无数次:当人们感觉自己被困住或被抑制的时候,他们往往会觉得自己的生命力正逐渐耗尽,因而感到绝望和沮丧。

当他们无法表达出真实的自己的时候,他们觉得自己被困住了。

他们尝试让自己融入社会的规范,他们努力不辜负他人的期望,他们装成一个并非他们真实的样子,因为他们害怕真实的自己不被接纳。

 

你知道吗,每当我感觉生活中有什么事与愿违的时候,那是因为我在抗拒现实。

比如说,当有人无法按时完成工作时,我会变得烦躁起来。类似的情况,像是中途出了状况,或是货没送到,或者技术上再次出了问题。我们可以列出任何情况,对吗?

那是我在与现实争论。那一刻,是我让自己陷入痛苦之中,因为我选择了与现实争论,无论怎么看都没有胜算。

因此,只要我提高意识,像是问自己:“玛丽,这是你真正想要的样子吗?”因为正如你所知的,每一个当下,决定了你下一个时刻。你把这些时刻串起来,你猜怎么着?就串成了你的一生。

 

因此,每时每刻,都是我们在把事情搞砸之前的一个自我反省的机会。

所以我只是遵守游戏规则。如果我感到痛苦、沮丧、生气、暴躁,我得为这些行为负责。因为这些都取决于我当下的想法或信仰,并非外界让我产生这些感受,而是我的脑袋,让我产生这样的反应。

如果是问题所在,那我也就是解决方案。

……

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