心境恶劣是一种高功能的抑郁症吗？（视频）
心境恶劣是一种高功能的抑郁症吗？你上次感觉良好是什么时候？你食欲不佳、暴饮暴食、失眠、疲劳、注意力不集中、感觉无望吗？
心境恶劣是一种高功能的抑郁症吗？
高功能抑郁症是一个人们会使用的术语，来说明某人的抑郁症并没有妨碍到他们的日常功能。
也许他们仍然能够去工作、上学、照顾他们的家人。
低功能的抑郁症患者相反，他们可能无法下床、不洗澡、挂科，因为他们无法振作起来做这些事情。
因此，高功能的人实际上更像是一个描述性的术语，而不是真正的官方诊断。
但它之所以能够与心境恶劣有关，就像是患了抑郁症，但其症状没有那么严重，而且它们要持续至少两年的时间。
所以它有点像笼罩着你的低垂的云。
你可能发现自己比你周围的人更消极，且就是感觉不到快乐。
我在做评估时，问病人的一件事是：你上次感觉良好是什么时候？
他们通常可以指出他们生活中的某个没有感到抑郁的时候，即使那是多年前的事。
或者会说，我不记得自己曾经感觉良好。
或者，我一直有这种感觉。
这里有一个重要的点是，我们有一个新版本的《诊断与统计手册》，我们把这个名字 从“心境恶劣”改为“持久性抑郁症”。
不过这个名字有点误导性，因为其症状并不像重度抑郁症那样严重。
所以在某些方面，真的就像一种高功能的抑郁症。
持续的抑都症在一天中的大部分时间里，有一种抑郁的心境，至少持续两年的时间。
抑郁症时，你必须有以下两项或两项以上的症状：
食欲不佳或暴饮暴食；
失眠或睡眠不足；
精力不足或疲劳；
自尊心低；
注意力不集中或难以做出决定；
无望的感觉。
这其中和重度抑郁症发作之间的一大区别是：你需要这六件事中的两件，而不是九项中的五项，才能证明你患有严重抑郁症。
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