治疗焦虑的植物性疗法（视频）
芳香疗法几个世纪以来一直存在，但这是不同的，如果你以前使用过芳香疗法，通过吸食精油，你可能注意到这种效果不会持续很久，它只持续到你接触到精油的时候，之后可能会持续很短的时间，而且一般不建议简单地取一滴，并把它们放在嘴里，因为这种油的浓度很高。
心理学家Tracey
你想听听关于一种基于植物的治疗方法吗？这可以治疗焦虑症和抑郁症，好吧，请靠过来，这就是接下来的内容。
我很高兴谈论一种超级有前途的自然疗法，治疗焦虑症和焦虑性抑郁症，那就是药片形式的薰衣草，我以前曾经谈到过芳香疗法，以及它是如何产生精神效应的，因为你的嗅觉神经之间的直接联系、连接你的鼻子和你的大脑。芳香疗法几个世纪以来一直存在，但这是不同的，如果你以前使用过芳香疗法，通过吸食精油，你可能注意到这种效果不会持续很久，它只持续到你接触到精油的时候，之后可能会持续很短的时间，而且一般不建议简单地取一滴，并把它们放在嘴里，因为这种油的浓度很高。那么，德国的公司帮助我们解决了这个问题，它创造了一种专利胶囊，里面含有80毫克的薰衣草Augusta-folia，他们称之为Silexan，它在德国作为一种处方药出售，品牌名称是Lasea，你可以在美国的柜台上买到它，这就是它的好处。
Silexan背后有很多强有力的研究，它在德国作为一种处方药出售。一项研究测试了它在广泛性焦虑症人群中的作用，并表明Silexan比20毫克的Paxil更有效。Paxil，通用名称为帕罗西汀，已被FDA批准用于是一种抗抑郁药，用于治疗恐慌症、广泛性焦虑症和社交焦虑症，单一药物获得所有这三种适应症的批准，这是一件大事。另一项研究表明Silexan VS Ativan，Silexan的效果与与0.5毫克的劳拉西一样，品牌名称为Ativan，这对它的效果来说是个大事，和苯二氮草类药物一样好，最有力的研究是，在使用Silexan治疗焦虑症方面，但也有一些研究显示抑郁症的症状和焦虑性抑郁症得到改善。是什么使薰衣草能够做到这一点？薰衣草是薄荷科的一种芳香的开花植物，该植物油含有植物化学物，具有精神上的作作用，而在这种情况下活性化学品是芳樟醇和乙酸芳樟酯，这些油是挥发性的，这意味着它们以气体形式存在，吸入这种气体是芳香疗法的基础之一。
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