提高记忆效果的方法（视频）
提高记忆效果的方法是故事。为什么教科书内容那么难记，但是电影却让你历久弥新，是因为故事。记忆宫殿也是形成你自己的故事。
提高记忆效果的方法
背东西困难，记住了又想不起来，究竟是我记性差，还是我的方法有问题？我想用一期视频，解决你所有有关记忆的问题。
首先我们先得明确一下，什么是记忆？拿我刚提到的这些场景来说，背东西、记住东西我们管他叫“记”，而想起曾经记过的东西，把它说出来用出来的过程我们叫做“忆”。“记”说白了就是拿到一个东西，编码放到大脑的输入这个过程；而“忆”是把大脑已有的东西拿出来解码，比如以下这些人物：灭霸、浩克、猪八戒、功夫熊猫，同样都是战斗力爆棚的胖子，为什么你能准确地记住，并且能分清他们谁是谁。
他们每个人都有自己的故事，都是在特定的场景出现做了特定的事。科学证明记故事记单独的影像比词语声音要容易并且牢靠的多。所以说让你记得更快的三大关键词：规律、感官体验和故事性。各路记忆法都离不开这三大关键词。比如像特点规律，现在给你一堆杂乱无章的单词，你记起来肯定特别困难，但是如果咱们按照词根词缀去记住，背起来就会容易的多。很多口水歌打油诗为什么能传遍大街小巷，因为他们朗朗上口，因为押韵，还是规律。记忆大师就是一群善于总结归纳挖掘规律甚至创造规律的人，调动感官体验去记东西就更进一步。
提高记忆效果的方法是故事性。过去我们说记忆宫殿，看似你只是在用房间的位置，去帮助你有逻辑、有规律地去记，但实际上不知不觉你也形成了自己的故事。为什么教科书内容那么难记，但是电影却让你历久弥新，还是因为故事。而如果你记一个东西能充分地利用以上这三个关键词中的其中两个，就可以保证你记得又快又牢。
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