情绪超市?《情绪是什么》(书)

情绪超市?当我在神经科学实验室里工作时,时间的快慢取决于我做实验的节奏。实验室就像一座岛屿,地处偏僻,与现实相距遥远,自成一体。

作者:乔瓦尼·弗契多。神经科学家。他出生于意大利,在海德堡欧洲分子生物学实验室获得博士学位,现居爱尔兰。

他主要研究情绪的神经基础,取得了很大的成就。他是欧洲神经科学学会网络的创始人和顾问,并于2008年获得约翰肯德鲁青年科学家奖。

 

 

情绪超市?情绪是什么?

 

书摘:

当我在神经科学实验室里工作时,时间的快慢取决于我做实验的节奏。实验室就像一座岛屿,地处偏僻,与现实相距遥远,自成一体。从16岁起,我就向往着涉足这个世界。在实验室里总会有很多事情要做:配制溶液,做精细的解剖,提纯宝贵的分子,照料实验动物。这些工作一环扣一环,其中有些工作不时会打断我的白日梦,同时还会指向重要的研究问题。在这些工作的间隙,我会记笔记、画图表、进行计算。为了搞明白像情绪和心智这样不可言传、非常个人的事物,我投入了很多时间,积累了零散的技术信息。

 

探索人类大脑的秘密成了我深刻反思的机会。这就像询问我所不熟悉的那部分自我,也像是破译大脑用密码写成的故事,我和我的实验都参与了写作。大脑组织、神经元、DNA片段都是这个故事中的主角。我们一个事实一个事实地破译,直到揭示新的真相。

 

每天晚上,我都会站在堆满空玻璃器皿的洗涤槽前,实验大褂被弄脏了,实验日志也洒上了化学药品。我思考着我取得了什么进展,这些想法通常也需要冲洗。无论我花费了多少时间,付出了多少努力,似乎总是有没完成的事情。一个问题会引出另一个问题,每个实验都需要验证,还可以对结果进行另一轮分析。但是第二天我已经安排了故事的下一章。

 

在回家的路上,实验室中的角色暂时被抛到脑后,我会开始思考另一个故事,那就是我自己的情绪生活。我是其中的主角,有我自己的脚本,故事的线索和发展还有待发现。回到家,我会面对自己的情绪。

 

情绪,哪怕是稍纵即逝的情绪,也遍布我们生活的各个角落。某一刻我们陷入悲伤,下一刻便重新燃起了希望。有些情绪追赶着我们,有些情绪躲避着我们。情绪常常令我们受伤,或者令我们感到疲惫。有时候情绪也会把我们高高地举起来,或者把我们带到远方。这就是为什么知道如何摆脱某些情绪会很有用,至少要学会如何驯服它们的原因。而对于快乐的情绪,我们希望它能够随叫随到。

 

在写这本书的过程中,每当我告诉新认识的人我是位神经科学家时,无论他们从事什么领域的工作,都想对我的工作有更多了解。如果我接下来提到情绪,毫无疑问,这一定会让他们和我攀谈起来。人们会让我给他们提供有关情绪的建议,比如怎样控制脾气,怎样忘掉令人不快的记忆,怎样克服恐惧,怎样获得快乐,甚至怎样挽救爱情。尽管我是研究大脑的,但依然不能对这些问题有问必答,这时他们一定会有些吃惊。


点击此按钮,了解更多

FavoriteLoading加入收藏夹

Leave a Reply