复原力——《复原的力量》（书）
复原力：只要你每天都能有规律地改变一点点，微韧性就能帮你积蓄能量，为你提供源源不断的动力。这本关于韧性的书和我自己的经历是分不开的。
作者：
邦妮·圣约翰，残奥会奖牌获得者，财富500强领导力培训师。
艾伦·P·海因斯，好莱坞电影营销公司CEO。
复原力——《复原的力量》
书摘：
对我来说，这本关于韧性的书和我自己的经历是分不开的。在我5岁的时候，我做了一次截肢和一个假肢。记得出院时，我的注意力几乎被一双漂亮的新鞋吸引住了。那是一双红色针脚的蓝色绒面革鞋，我非常渴望拥有它们。在此之前，我只有一双难看的白色带钢支架的矫形鞋。我住在圣地亚哥。
这个从小没见过雪、戴着假肢的人，从没想过自己会是第一个在冬奥会上获得奖牌的非洲裔美国人。
要成为一名奥运选手，我必须具备高标准的身体韧性，仅仅满足于再次行走是远远不够的。在那些妇女和残疾人不去健身房的日子里，我不顾大家对一个独腿、低收入的黑人女孩异样的目光，毅然开始了滑雪者训练。我知道伯克山是佛蒙特州一所培养滑雪者的高中，所以我尽力说服伯克山学院接收我。很快，我就成了这所学校的学生，拿到了全额奖学金。在学校里，我和最好的滑雪者并肩工作，汗流浃背。自从我出生以来，我第一次感到如此坚强。
然而，当我回顾这段旅程时，我发现对于一个怀揣冠军梦想的滑雪者来说，精神上的韧性比所有的身体锻炼都更重要。很多关键时刻，我要做从来没有做过的事，去从来没有去过的地方。我也遭受了很多挫折。例如，在伯克希尔学校的第一个学期，我不仅摔断了完整的腿，六周后还摔断了假肢。挫折过后，我会提神醒脑，思考一些积极的事情，拒绝一蹶不振。
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